こんにちは、木村です。

 

腰痛セミナーは、この2日で8名以上のお申し込みを頂きました。

 

いよいよ2日後なので僕も身体が軽くなる、腰が軽くなる体験をしてもらために準備に力を注いでおります。

 

本気で腰痛を直したいあなたが、今まで色々取り組んでも変わらなかった腰痛から抜け出せる希望を体感できる場にしたいと思います。

 

腰痛で相当悩まれている方は、こんな経験があると思います。

 

物を持ち上げる時に腰が不安な
何度もぎっくり腰を繰り返している
長時間すわる事ができない
病院でヘルニアと診断された
腰痛の外科手術をすすめられた
本気で腰痛を直したい

 

そして日常でやっている対処は、

 

・痛いところを暖める・冷やす
・痛いところを揉みほぐす
・整骨院やマッサージに通う
・痛み止めを飲んでしのぐ
・腰の筋肉を鍛える

 

が多いと思います。

 

これらは全て腰痛における対処療法で、残念ながら一時的な効果しか得ることができません。

 

つまり一生腰痛に悩まされない身体に戻ることはできないという事です。

 

一生腰痛に悩まされない身体に戻るために、、

 

腰痛から抜け出した先輩たちがまず取り組んだのが、

・ネコエクササイズ
・壁で背骨を感じる
・胸骨を動かす

です。

 

そして最も注意する点は身体を緩めるということです。

 

これを真剣に取り組んだことで長時間歩いても腰のだるさがなくなり、体調も良く、仕事も効率的になっておられます。

 

「ネコエクササイズ」

 

ネコの伸びはこんな感じです。

 

ライオンがかっこよかったのでネコじゃなくてライオンにしました。

 

ネコエクササイズもセミナーではお伝えしますね。

 

参考動画はこちら。

 

これが本当に背骨でできるようになるとめちゃくちゃ気持ちいいですよ。

 

わからないところはわかりやすくセミナーでお伝えしますので楽しみにしておいてください。

 

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痛みをとらない腰痛セミナー&本当に腰痛を直す体験会

 

今回の体験会では、和身塾腰痛改善メソッド3ステップの内容を腰痛に効果的な姿勢やセルフケアなどと合わせてお伝えしていきます。

 

〈日時〉:

3月20日(月・祝)13:30〜16:30

3月20日(月・祝)18:30〜21:30

3月27日(月)18:30〜21:30

※申し込みの際日程をを選択してください。

 

〈参加費〉5000円3000円

〈定員〉:各会場10名様限定

〈参加資格〉:真剣に腰痛を直したい方

〈服装〉:動きやすい服を持参してください。(着替える場所あります)

〈場所〉:大阪難波

(※会場の詳細は申し込み後のメールにてお伝えします。)

〈申し込み方法〉こちらから必要事項記入の上お申し込みください。

〈お支払い方法〉:申し込み後メールにてご案内いたします。

 

※お申し込み後、すぐに折り返しのメールが送信されるよう設定しています。

10分以上経ってもこちらからのメールが送られてこない場合、

お手数ですが、再度別のアドレスからお申し込みください。